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Frischkäse Fass leichter genuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Portion: 122 kcal

Eiweiß 7,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 10 % kcal

Fett 9,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Fass leichter genuss

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 66.7 %

Nährwerte von Frischkäse Fass leichter genuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Fass leichter genuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Frischkäse Fass leichter genuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Portion Frischkäse Fass leichter genuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Fass leichter genuss

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Fass leichter genuss?

100 g Frischkäse Fass leichter genuss enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse Fass leichter genuss?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Fass leichter genuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Fass leichter genuss rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frischkäse Fass leichter genuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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