Milchprodukte - Alpenmark
Frischkäse-Fass Aldi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
265kcal
1.110 kJ
Brennwertverteilung von Frischkäse-Fass Aldi
Nährwerte von Frischkäse-Fass Aldi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 265,0 kcal1.110,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 25,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frischkäse-Fass Aldi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Frischkäse-Fass Aldi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Frischkäse-Fass Aldi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 71 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 283 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frischkäse-Fass Aldi
Wie viele Kalorien hat Frischkäse-Fass Aldi?
100 g Frischkäse-Fass Aldi enthalten 265 kcal (1.110 kJ).
Welche Nährwerte hat Frischkäse-Fass Aldi?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse-Fass Aldi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse-Fass Aldi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse-Fass Aldi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.



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