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Milchprodukte - ja!
Frischkäse Doppelrahmstufe - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion 20gr (20 g) |
Brennwert: |
268,0 kcal / 1.122,0 kJ |
53,6 kcal / 224,4 kJ |
Eiweiß: |
5,5 g |
1,1 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
0,6 g |
Fett: |
26,0 g |
5,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischkäse Doppelrahmstufe je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischkäse Doppelrahmstufe
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Eiweiß: |
8.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.5 % der Kalorien |
Fett: |
87.3 % der Kalorien |
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Frischkäse Doppelrahmstufe im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
268 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
5.5 g
0 165 g
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Kohlenhydrate: |
3 g
0 317 g
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Fett: |
26 g
0 226 g
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- Frischkäse Doppelrahmstufe
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
yonyon |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse Doppelrahmstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse Doppelrahmstufe tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frischkäse Doppelrahmstufe tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse Doppelrahmstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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