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Milchprodukte - Aldi / Alpenmark
Frischkäse cremig-sahnig - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (300 g) |
Brennwert: |
241,0 kcal / 1.009,0 kJ |
723,0 kcal / 3.027,0 kJ |
Eiweiß: |
5,4 g |
16,2 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
9,0 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
9,0 g |
Fett: |
23,0 g |
69,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
15,0 g |
45,0 g |
Salz: |
0,78 g |
2,34 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischkäse cremig-sahnig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischkäse cremig-sahnig
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Eiweiß: |
9.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.0 % der Kalorien |
Fett: |
86.0 % der Kalorien |
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Frischkäse cremig-sahnig im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
241 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
5.4 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
3 g
0  317 g
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Fett: |
23 g
0  226 g
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- Frischkäse cremig-sahnig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Zganiatzen |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse cremig-sahnig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse cremig-sahnig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frischkäse cremig-sahnig tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse cremig-sahnig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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