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Frischkäse bio heumilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 5,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 5 % kcal

Fett 24,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse bio heumilch

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 87.2 %

Nährwerte von Frischkäse bio heumilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse bio heumilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frischkäse bio heumilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Frischkäse bio heumilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse bio heumilch

Wie viele Kalorien hat Frischkäse bio heumilch?

100 g Frischkäse bio heumilch enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse bio heumilch?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse bio heumilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse bio heumilch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse bio heumilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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