Milchprodukte - Weihenstephan
Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g - Kalorien und Nährwerte
32% Fett
Brennwert je 100 g
316kcal
1.323 kJ
Brennwertverteilung von Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g
Nährwerte von Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 316,0 kcal1.323,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Fett | 32,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,4 g |
| Salz | 0,08 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 84 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 337 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g
Wie viele Kalorien hat Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g?
100 g Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g enthalten 316 kcal (1.323 kJ).
Welche Nährwerte hat Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischer Schlagrahm Sahne REWE Weihenstephan 500g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.



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