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Milchprodukte - Weihenstephan
Frischer Quark fein gesüßt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 137,3 kcal / 575,0 kJ | 68,7 kcal / 287,5 kJ |
| Eiweiß: | 6,7 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate: | 10,2 g | 5,1 g |
| davon Zucker: | 9,5 g | 4,8 g |
| Fett: | 7,5 g | 3,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 5,0 g | 2,5 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,05 g |
| Broteinheiten: | 0,9 g | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischer Quark fein gesüßt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischer Quark fein gesüßt
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Frischer Quark fein gesüßt im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
137.3 kcal 0   119.400 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
6.7 g 0 165 g
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| Kohlenhydrate: |
10.2 g 0 317 g
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| Fett: |
7.5 g 0 226 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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