Milchprodukte - Weißenhorner

Frischecreme Meerrettich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 3,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 11 % kcal

Fett 21,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Frischecreme Meerrettich

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 83.4 %

Nährwerte von Frischecreme Meerrettich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischecreme Meerrettich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frischecreme Meerrettich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Frischecreme Meerrettich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischecreme Meerrettich

Wie viele Kalorien hat Frischecreme Meerrettich?

100 g Frischecreme Meerrettich enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischecreme Meerrettich?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischecreme Meerrettich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischecreme Meerrettich rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischecreme Meerrettich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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