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Milchprodukte - Ja! Natürlich
Frische Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 65,4 kcal / 274,0 kJ | 65,4 kcal / 274,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,4 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 g | 4,9 g |
| davon Zucker: | 4,9 g | 4,9 g |
| Fett: | 3,6 g | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 g | 2,3 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,10 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frische Vollmilch je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: | 125 mg | 125 mg |
Brennwerte von Frische Vollmilch
|
Frische Vollmilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
65.4 kcal 0   119.400 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
3.4 g 0 165 g
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| Kohlenhydrate: |
4.9 g 0 317 g
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| Fett: |
3.6 g 0 226 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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