Milchprodukte - Edeka

Frische Fettarme Milch 1,5 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

200 kJ · 1 Portion: 96 kcal

Eiweiß 3,5 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 42 % kcal

Fett 1,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Fettarme Milch 1,5 %

Eiweiß: 29.5 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 28.4 %

Nährwerte von Frische Fettarme Milch 1,5 % im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Fettarme Milch 1,5 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Frische Fettarme Milch 1,5 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Portion Frische Fettarme Milch 1,5 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Fettarme Milch 1,5 %

Wie viele Kalorien hat Frische Fettarme Milch 1,5 %?

100 g Frische Fettarme Milch 1,5 % enthalten 48 kcal (200 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Frische Fettarme Milch 1,5 %?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Fettarme Milch 1,5 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Fettarme Milch 1,5 % rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frische Fettarme Milch 1,5 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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