Milchprodukte - Weiling

Frische Bio-Vollmilch 3,7% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ · 1 Glas: 554 kcal

Eiweiß 3,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 28 % kcal

Fett 3,8 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Bio-Vollmilch 3,7%

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 28.4 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Frische Bio-Vollmilch 3,7% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Bio-Vollmilch 3,7% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Frische Bio-Vollmilch 3,7% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 554 kcal aus 1 Glas Frische Bio-Vollmilch 3,7% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Bio-Vollmilch 3,7%

Wie viele Kalorien hat Frische Bio-Vollmilch 3,7%?

100 g Frische Bio-Vollmilch 3,7% enthalten 277 kcal (1.160 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 554 kcal.

Welche Nährwerte hat Frische Bio-Vollmilch 3,7%?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Bio-Vollmilch 3,7%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Bio-Vollmilch 3,7% rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Frische Bio-Vollmilch 3,7% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 554 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 591 Minuten Krafttraining.

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