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Milchprodukte - Teutoburger Magarinenwerke GmbH

frisan mit Butter ungesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

580kcal

2.428 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal
Fett 65,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von frisan mit Butter ungesalzen

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 99.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für frisan mit Butter ungesalzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von frisan mit Butter ungesalzen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 580,0 kcal / 2.428,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 0,9 g
davon Zucker 0,8 g
Fett 65,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 28,0 g
Salz 0,10 g

100 g frisan mit Butter ungesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 100 g frisan mit Butter ungesalzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 155 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 619 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu frisan mit Butter ungesalzen

Wie viele Kalorien hat frisan mit Butter ungesalzen?

100 g frisan mit Butter ungesalzen enthalten 580 kcal (2.428 kJ).

Welche Nährwerte hat frisan mit Butter ungesalzen?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt frisan mit Butter ungesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g frisan mit Butter ungesalzen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g frisan mit Butter ungesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.

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