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Französischer Weichkäse Le Coq de France - Kalorien und Nährwerte
60% Fett in der Trockenmasse Erhältlich im 200g Päckchen
Brennwert je 100 g
342kcal
1.432 kJ
Brennwertverteilung von Französischer Weichkäse Le Coq de France
Nährwerte von Französischer Weichkäse Le Coq de France im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 342,0 kcal1.432,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 30,5 g |
Mineralien
| Natrium | 0.52 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Französischer Weichkäse Le Coq de France je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Französischer Weichkäse Le Coq de France abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Französischer Weichkäse Le Coq de France wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 365 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Französischer Weichkäse Le Coq de France
Wie viele Kalorien hat Französischer Weichkäse Le Coq de France?
100 g Französischer Weichkäse Le Coq de France enthalten 342 kcal (1.432 kJ).
Welche Nährwerte hat Französischer Weichkäse Le Coq de France?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Französischer Weichkäse Le Coq de France?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Französischer Weichkäse Le Coq de France rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Französischer Weichkäse Le Coq de France zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.



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