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Französischer Weichkäse 60% - Kalorien und Nährwerte

Classic

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 16,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Französischer Weichkäse 60%

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Französischer Weichkäse 60% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Französischer Weichkäse 60% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Französischer Weichkäse 60% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Französischer Weichkäse 60% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Französischer Weichkäse 60%

Wie viele Kalorien hat Französischer Weichkäse 60%?

100 g Französischer Weichkäse 60% enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Französischer Weichkäse 60%?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Französischer Weichkäse 60%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Französischer Weichkäse 60% rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Französischer Weichkäse 60% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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