Milchprodukte - Bayerische Milchindustrie eG

Frankenland Fit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ

Eiweiß 4,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 17,5 g 79 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Frankenland Fit

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 79.5 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Frankenland Fit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frankenland Fit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frankenland Fit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g Frankenland Fit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frankenland Fit

Wie viele Kalorien hat Frankenland Fit?

100 g Frankenland Fit enthalten 87 kcal (364 kJ).

Welche Nährwerte hat Frankenland Fit?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frankenland Fit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frankenland Fit rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frankenland Fit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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