Milchprodukte - Coburger

Frankendammer 15% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ

Eiweiß 31,5 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 15,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Frankendammer 15%

Eiweiß: 48.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Frankendammer 15% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frankendammer 15% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frankendammer 15% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Frankendammer 15% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frankendammer 15%

Wie viele Kalorien hat Frankendammer 15%?

100 g Frankendammer 15% enthalten 261 kcal (1.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Frankendammer 15%?

Je 100 g: 31,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frankendammer 15%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frankendammer 15% rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frankendammer 15% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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