Milchprodukte - Fol Epi

Fol Epi Leicht. - Kalorien und Nährwerte

nussig & mild

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ · Scheibe: 56 kcal

Eiweiß 28,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 16,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Fol Epi Leicht.

Eiweiß: 43.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von Fol Epi Leicht. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fol Epi Leicht. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Fol Epi Leicht. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus Scheibe Fol Epi Leicht. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fol Epi Leicht.

Wie viele Kalorien hat Fol Epi Leicht.?

100 g Fol Epi Leicht. enthalten 260 kcal (1.089 kJ). Eine Portion (Scheibe, 21.42 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Fol Epi Leicht.?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fol Epi Leicht.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fol Epi Leicht. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Fol Epi Leicht. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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