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Milchprodukte - Käse
Fol epi leicht - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (22 g) |
Brennwert: |
268,0 kcal / 1.122,0 kJ |
59,0 kcal / 246,8 kJ |
Eiweiß: |
29,0 g |
6,4 g |
Kohlenhydrate: |
2,0 g |
0,4 g |
Fett: |
16,0 g |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fol epi leicht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fol epi leicht
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Eiweiß: |
43.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.0 % der Kalorien |
Fett: |
53.7 % der Kalorien |
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Fol epi leicht im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
268 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
29 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
2 g
0  317 g
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Fett: |
16 g
0  226 g
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- Fol epi leicht
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Bruchi74 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fol epi leicht tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fol epi leicht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fol epi leicht tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fol epi leicht tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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