Milchprodukte - Fol epi

Fol Epi Classic nussig-mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ · 1 Scheibe: 75 kcal

Eiweiß 25,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 27,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Fol Epi Classic nussig-mild

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Fol Epi Classic nussig-mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fol Epi Classic nussig-mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Fol Epi Classic nussig-mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 1 Scheibe Fol Epi Classic nussig-mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fol Epi Classic nussig-mild

Wie viele Kalorien hat Fol Epi Classic nussig-mild?

100 g Fol Epi Classic nussig-mild enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 21.5 g) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Fol Epi Classic nussig-mild?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fol Epi Classic nussig-mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fol Epi Classic nussig-mild rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Fol Epi Classic nussig-mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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