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Fol Epi - Kalorien und Nährwerte

Der pure Genuss von Fol Epi in feinsten Scheiben. Raffinesse pur!

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 25,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 2 % kcal

Fett 27,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Fol Epi

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Fol Epi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fol Epi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fol Epi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Fol Epi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fol Epi

Wie viele Kalorien hat Fol Epi?

100 g Fol Epi enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Fol Epi?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fol Epi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fol Epi rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fol Epi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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