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Milchprodukte - Florida Eis

Florida Eis Chocolate & Mintchocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 5,2 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 23,6 g 45 % kcal
Fett 10,3 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Florida Eis Chocolate & Mintchocolate

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von Florida Eis Chocolate & Mintchocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 208,0 kcal871,0 kJ
Eiweiß 5,2 g
Kohlenhydrate 23,6 g
davon Zucker 22,6 g
Fett 10,3 g
Broteinheiten 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Florida Eis Chocolate & Mintchocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Florida Eis Chocolate & Mintchocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Florida Eis Chocolate & Mintchocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 56 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 222 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Florida Eis Chocolate & Mintchocolate

Wie viele Kalorien hat Florida Eis Chocolate & Mintchocolate?

100 g Florida Eis Chocolate & Mintchocolate enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Florida Eis Chocolate & Mintchocolate?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 23,6 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Florida Eis Chocolate & Mintchocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Florida Eis Chocolate & Mintchocolate rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Florida Eis Chocolate & Mintchocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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