Milchprodukte - Floralp

Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · 1 EL: 12 kcal

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 4 % kcal

Fett 30,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 93.1 %

Nährwerte von Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 EL Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 EL Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm

Wie viele Kalorien hat Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm?

100 g Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (1 EL, 4 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 EL Floralp Halbrahm ohne Zucker, Schlagrahm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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