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Fitline Proteine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ · 1 Portion: 268 kcal

Eiweiß 10,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 36 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Fitline Proteine

Eiweiß: 61.5 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 2.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fitline Proteine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fitline Proteine im Detail

1 Portion Fitline Proteine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 1 Portion Fitline Proteine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fitline Proteine

Wie viele Kalorien hat Fitline Proteine?

100 g Fitline Proteine enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat Fitline Proteine?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fitline Proteine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fitline Proteine rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fitline Proteine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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