Zum Inhalt springen
Anzeige

Milchprodukte - Exquisa

Fitline 0,2%, Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ · 1 Becher: 440 kcal

Eiweiß 6,5 g 30 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 69 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Fitline 0,2%, Kirsch

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 69.0 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Fitline 0,2%, Kirsch im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (500 g)
Brennwert 88,0 kcal368,0 kJ 440,0 kcal1.840,0 kJ
Eiweiß 6,5 g 32,5 g
Kohlenhydrate 15,0 g 75,0 g
davon Zucker 12,6 g 63,0 g
Fett 0,1 g 0,5 g
Wassergehalt 50,0 % 50,0 %
Broteinheiten 1,3 g 6,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fitline 0,2%, Kirsch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fitline 0,2%, Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 1 Becher Fitline 0,2%, Kirsch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 118 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 469 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fitline 0,2%, Kirsch

Wie viele Kalorien hat Fitline 0,2%, Kirsch?

100 g Fitline 0,2%, Kirsch enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 440 kcal.

Welche Nährwerte hat Fitline 0,2%, Kirsch?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fitline 0,2%, Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fitline 0,2%, Kirsch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fitline 0,2%, Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige