Milchprodukte - K-Classic

fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · 1 Becher: 306 kcal

Eiweiß 3,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 15,7 g 41 % kcal

Fett 8,3 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic)

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 48.8 %

Nährwerte von fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 1 Becher fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic)

Wie viele Kalorien hat fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic)?

100 g fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic) enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 306 kcal.

Welche Nährwerte hat fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic)?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher fineé Sahne-Softpudding Schoko (K-Classic) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

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