Milchprodukte - Kohrener Landmolkerei

Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

175 kJ · 1 Glas: 84 kcal

Eiweiß 3,3 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 34 % kcal

Fett 1,6 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 33.7 % Fett: 34.6 %

Nährwerte von Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Glas Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild?

100 ml Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild enthalten 42 kcal (175 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fettarmer Kefir mild 1,5%, mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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