Milchprodukte - Greco

FETA - griechischer Schafskäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.129 kJ · 1 Packung: 539 kcal

Eiweiß 16,4 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 22,5 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von FETA - griechischer Schafskäse

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 75.1 %

Nährwerte von FETA - griechischer Schafskäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FETA - griechischer Schafskäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung FETA - griechischer Schafskäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 539 kcal aus 1 Packung FETA - griechischer Schafskäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FETA - griechischer Schafskäse

Wie viele Kalorien hat FETA - griechischer Schafskäse?

100 g FETA - griechischer Schafskäse enthalten 270 kcal (1.129 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 539 kcal.

Welche Nährwerte hat FETA - griechischer Schafskäse?

Je 100 g: 16,4 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FETA - griechischer Schafskäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FETA - griechischer Schafskäse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung FETA - griechischer Schafskäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 539 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 575 Minuten Krafttraining.

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