Milchprodukte - Mövenpick

Feinjoghurt - Kalorien und Nährwerte

Limette - Mandarine

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ · Becher: 275 kcal

Eiweiß 3,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 16,6 g 36 % kcal

Fett 11,6 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Feinjoghurt

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 57.1 %

Nährwerte von Feinjoghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinjoghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Feinjoghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus Becher Feinjoghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinjoghurt

Wie viele Kalorien hat Feinjoghurt?

100 g Feinjoghurt enthalten 183 kcal (766 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 275 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinjoghurt?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinjoghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinjoghurt rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Feinjoghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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