Milchprodukte - Géramont
Feine Scheiben fein-würzig - Kalorien und Nährwerte
cremig-zarter Genuss
Brennwert je 100 g
378kcal
1.583 kJ · 1 Scheibe: 81 kcal
Brennwertverteilung von Feine Scheiben fein-würzig
Nährwerte von Feine Scheiben fein-würzig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (21.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 378,0 kcal1.583,0 kJ | 81,3 kcal340,3 kJ |
| Eiweiß | 19,2 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,0 g |
| Fett | 33,4 g | 7,2 g |
Mineralien
| Kalzium | 630 mg | 135.45 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine Scheiben fein-würzig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Scheibe Feine Scheiben fein-würzig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Scheibe Feine Scheiben fein-würzig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 87 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine Scheiben fein-würzig
Wie viele Kalorien hat Feine Scheiben fein-würzig?
100 g Feine Scheiben fein-würzig enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 21.5 g) kommt auf 81 kcal.
Welche Nährwerte hat Feine Scheiben fein-würzig?
Je 100 g: 19,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 33,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Scheiben fein-würzig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Scheiben fein-würzig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Feine Scheiben fein-würzig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.



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