Milchprodukte - Milsani

Feine Creme zum Kochen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Esslöffel: 15 kcal

Eiweiß 3,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 23 % kcal

Fett 7,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Creme zum Kochen

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 22.9 % Fett: 64.4 %

Nährwerte von Feine Creme zum Kochen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Creme zum Kochen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Feine Creme zum Kochen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Esslöffel Feine Creme zum Kochen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Creme zum Kochen

Wie viele Kalorien hat Feine Creme zum Kochen?

100 g Feine Creme zum Kochen enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Creme zum Kochen?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Creme zum Kochen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Creme zum Kochen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Feine Creme zum Kochen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren