Zum Inhalt springen
Anzeige

Milchprodukte - Migros

Favorit - lesintenses - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

778 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Favorit - lesintenses

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 97.5 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Favorit - lesintenses im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 185,8 kcal778,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 43,0 g
davon Zucker 41,0 g
Fett 0,5 g
Ballaststoffe 4,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Favorit - lesintenses je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Favorit - lesintenses abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Favorit - lesintenses wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 50 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 198 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Favorit - lesintenses

Wie viele Kalorien hat Favorit - lesintenses?

100 g Favorit - lesintenses enthalten 186 kcal (778 kJ).

Welche Nährwerte hat Favorit - lesintenses?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Favorit - lesintenses?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Favorit - lesintenses rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Favorit - lesintenses zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige