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Fasten Joghurt Drink Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ · 1 Flasche: 190 kcal

Eiweiß 3,1 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 64 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Fasten Joghurt Drink Erdbeer

Eiweiß: 34.0 % Kohlenhydrate: 63.6 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Fasten Joghurt Drink Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fasten Joghurt Drink Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Fasten Joghurt Drink Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Flasche Fasten Joghurt Drink Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fasten Joghurt Drink Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Fasten Joghurt Drink Erdbeer?

100 g Fasten Joghurt Drink Erdbeer enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 g) kommt auf 190 kcal.

Welche Nährwerte hat Fasten Joghurt Drink Erdbeer?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fasten Joghurt Drink Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fasten Joghurt Drink Erdbeer rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Fasten Joghurt Drink Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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