Milchprodukte -
Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
157kcal
656 kJ
Brennwertverteilung von Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere
Nährwerte von Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 156,7 kcal656,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 37,1 g |
| davon Zucker | 37,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 167 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere
Wie viele Kalorien hat Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere?
100 g Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere enthalten 157 kcal (656 kJ).
Welche Nährwerte hat Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 37,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Faller Konfitüren Erdbeer-Rote Johannisbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.



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