Milchprodukte -

Extra Light Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

675 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 96 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Extra Light Aprikose

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 95.9 % Fett: 2.8 %

Nährwerte von Extra Light Aprikose im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra Light Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Extra Light Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Extra Light Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra Light Aprikose

Wie viele Kalorien hat Extra Light Aprikose?

100 g Extra Light Aprikose enthalten 161 kcal (675 kJ).

Welche Nährwerte hat Extra Light Aprikose?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Light Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra Light Aprikose rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Extra Light Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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