Milchprodukte - Karwendel

Exquisa fitline - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ

Eiweiß 10,0 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 30 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Exquisa fitline

Eiweiß: 66.9 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Exquisa fitline je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Exquisa fitline im Detail

100 g Exquisa fitline abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Exquisa fitline wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Exquisa fitline

Wie viele Kalorien hat Exquisa fitline?

100 g Exquisa fitline enthalten 65 kcal (272 kJ).

Welche Nährwerte hat Exquisa fitline?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Exquisa fitline?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Exquisa fitline rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Exquisa fitline zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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