Milchprodukte - Exquisa

Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

475 kJ

Eiweiß 5,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 52 % kcal

Fett 3,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 100 g Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g

Wie viele Kalorien hat Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g?

100 g Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g enthalten 113 kcal (475 kJ).

Welche Nährwerte hat Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Exquisa Der Cremig-Feine Mango, 470 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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