Milchprodukte - Exquisa

Exquisa Balance Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 9 % kcal

Fett 14,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Exquisa Balance Joghurt

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 91.3 %

Nährwerte von Exquisa Balance Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Exquisa Balance Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Exquisa Balance Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Exquisa Balance Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Exquisa Balance Joghurt

Wie viele Kalorien hat Exquisa Balance Joghurt?

100 g Exquisa Balance Joghurt enthalten 166 kcal (695 kJ).

Welche Nährwerte hat Exquisa Balance Joghurt?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Exquisa Balance Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Exquisa Balance Joghurt rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Exquisa Balance Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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