Milchprodukte - Ehrmann AG

Ehrmann Almighurt Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

483 kJ

Eiweiß 3,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 50 % kcal

Fett 5,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Ehrmann Almighurt Haselnuss

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Ehrmann Almighurt Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ehrmann Almighurt Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ehrmann Almighurt Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Ehrmann Almighurt Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ehrmann Almighurt Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Ehrmann Almighurt Haselnuss?

100 g Ehrmann Almighurt Haselnuss enthalten 115 kcal (483 kJ).

Welche Nährwerte hat Ehrmann Almighurt Haselnuss?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ehrmann Almighurt Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ehrmann Almighurt Haselnuss rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ehrmann Almighurt Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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