Milchprodukte - Bergader

Edelpilzkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ

Eiweiß 21,5 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 27,9 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Edelpilzkäse

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 74.3 %

Nährwerte von Edelpilzkäse im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelpilzkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Edelpilzkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Edelpilzkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelpilzkäse

Wie viele Kalorien hat Edelpilzkäse?

100 g Edelpilzkäse enthalten 339 kcal (1.419 kJ).

Welche Nährwerte hat Edelpilzkäse?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelpilzkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelpilzkäse rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelpilzkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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