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Milchprodukte - Edeka
Edeka Joghurt mild 0,1% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
| Brennwert: |
33,0 kcal / 138,0 kJ |
49,5 kcal / 207,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,5 g |
5,3 g |
| Kohlenhydrate: |
4,0 g |
6,0 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Edeka Joghurt mild 0,1% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Edeka Joghurt mild 0,1% Fett
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| Eiweiß: |
45.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
51.8 % der Kalorien |
| Fett: |
2.9 % der Kalorien |
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Edeka Joghurt mild 0,1% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
33 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.5 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
4 g
0  317 g
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| Fett: |
0.1 g
0  226 g
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- Edeka Joghurt mild 0,1% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Edeka Joghurt mild 0,1% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Edeka Joghurt mild 0,1% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Edeka Joghurt mild 0,1% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Edeka Joghurt mild 0,1% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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