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Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

856 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 48,4 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich

Wie viele Kalorien hat Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich?

100 g Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich enthalten 204 kcal (856 kJ).

Welche Nährwerte hat Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 48,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka Bio Erdbeere Fruchtaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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