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Milchprodukte - Drink fit

Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ · 1 Tetrapack (200 ml): 52 kcal

Eiweiß 1,3 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 5,1 g 78 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 78.3 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Tetrapack (200 ml) (200 g)
Brennwert 26,0 kcal109,0 kJ 52,0 kcal218,0 kJ
Eiweiß 1,3 g 2,6 g
Kohlenhydrate 5,1 g 10,2 g
davon Zucker 5,1 g 10,2 g
Fett 0,1 g 0,1 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tetrapack (200 ml) Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Tetrapack (200 ml) Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 55 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack

Wie viele Kalorien hat Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack?

100 g Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Tetrapack (200 ml), 200 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tetrapack (200 ml) Drint fit Milk Drink Vanille Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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