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Milchprodukte - Dorati

Dorati Nuss-Nougat-Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 37 % kcal
Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Dorati Nuss-Nougat-Creme

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 58.3 %

Nährwerte von Dorati Nuss-Nougat-Creme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 563,0 kcal2.357,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 52,0 g
davon Zucker 50,0 g
Fett 36,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g
Salz 0,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dorati Nuss-Nougat-Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dorati Nuss-Nougat-Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 563 kcal aus 100 g Dorati Nuss-Nougat-Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 601 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dorati Nuss-Nougat-Creme

Wie viele Kalorien hat Dorati Nuss-Nougat-Creme?

100 g Dorati Nuss-Nougat-Creme enthalten 563 kcal (2.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Dorati Nuss-Nougat-Creme?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dorati Nuss-Nougat-Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dorati Nuss-Nougat-Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dorati Nuss-Nougat-Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 563 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

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