Milchprodukte - Tartare

Doppelrahm-Frischkäse Tartare - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 4 % kcal

Fett 34,5 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Doppelrahm-Frischkäse Tartare

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 88.1 %

Nährwerte von Doppelrahm-Frischkäse Tartare im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Doppelrahm-Frischkäse Tartare je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Doppelrahm-Frischkäse Tartare abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Doppelrahm-Frischkäse Tartare wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Doppelrahm-Frischkäse Tartare

Wie viele Kalorien hat Doppelrahm-Frischkäse Tartare?

100 g Doppelrahm-Frischkäse Tartare enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Doppelrahm-Frischkäse Tartare?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 34,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Doppelrahm-Frischkäse Tartare?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Doppelrahm-Frischkäse Tartare rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Doppelrahm-Frischkäse Tartare zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren