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Milchprodukte - dm-drogerie

dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.282 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 306,1 kcal1.282,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 75,0 g
davon Zucker 75,0 g
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 82 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 327 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube

Wie viele Kalorien hat dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube?

100 g dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube enthalten 306 kcal (1.282 kJ).

Welche Nährwerte hat dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g dmBio Honig, Blüten Honig in der Tube zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.

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