Milchprodukte - DFM Vermarktungs GmbH

Die faire Milch 1,8 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

206 kJ · 1 Portion: 123 kcal

Eiweiß 3,4 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 39 % kcal

Fett 1,8 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Die faire Milch 1,8 %

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 33.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die faire Milch 1,8 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Die faire Milch 1,8 % im Detail

1 Portion Die faire Milch 1,8 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Portion Die faire Milch 1,8 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die faire Milch 1,8 %

Wie viele Kalorien hat Die faire Milch 1,8 %?

100 g Die faire Milch 1,8 % enthalten 49 kcal (206 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat Die faire Milch 1,8 %?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die faire Milch 1,8 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die faire Milch 1,8 % rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Die faire Milch 1,8 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren