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Milchprodukte - Skånemejerier

Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 3,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 54 % kcal
Fett 2,5 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 30.2 %

Nährwerte von Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 80,0 kcal335,0 kJ
Eiweiß 3,0 g
Kohlenhydrate 10,0 g
Fett 2,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 85 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack

Wie viele Kalorien hat Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack?

100 g Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dickmlich gesüßt mit Zitronengeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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