Milchprodukte - Gutes Land
Deutsche Markenbutter, mildgesäuert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
743kcal
3.111 kJ · 1 Aufstrich: 74 kcal
Brennwertverteilung von Deutsche Markenbutter, mildgesäuert
Nährwerte von Deutsche Markenbutter, mildgesäuert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Aufstrich (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 743,0 kcal3.111,0 kJ | 74,3 kcal311,1 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,1 g |
| Fett | 82,0 g | 8,2 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Deutsche Markenbutter, mildgesäuert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Aufstrich Deutsche Markenbutter, mildgesäuert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Aufstrich Deutsche Markenbutter, mildgesäuert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 79 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Deutsche Markenbutter, mildgesäuert
Wie viele Kalorien hat Deutsche Markenbutter, mildgesäuert?
100 g Deutsche Markenbutter, mildgesäuert enthalten 743 kcal (3.111 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 10 g) kommt auf 74 kcal.
Welche Nährwerte hat Deutsche Markenbutter, mildgesäuert?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutsche Markenbutter, mildgesäuert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutsche Markenbutter, mildgesäuert rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Deutsche Markenbutter, mildgesäuert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.



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