Milchprodukte - Desira

Desira Kuchen Desert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ · 1 Becher: 227 kcal

Eiweiß 3,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 15,7 g 42 % kcal

Fett 8,3 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Desira Kuchen Desert

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 49.6 %

Nährwerte von Desira Kuchen Desert im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Desira Kuchen Desert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Desira Kuchen Desert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 1 Becher Desira Kuchen Desert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Desira Kuchen Desert

Wie viele Kalorien hat Desira Kuchen Desert?

100 g Desira Kuchen Desert enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Desira Kuchen Desert?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Desira Kuchen Desert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Desira Kuchen Desert rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Desira Kuchen Desert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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