Milchprodukte - Bauer
Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
385kcal
1.612 kJ
Brennwertverteilung von Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja
Nährwerte von Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 385,0 kcal1.612,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 14,2 g |
| Fett | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 411 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja
Wie viele Kalorien hat Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja?
100 g Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja enthalten 385 kcal (1.612 kJ).
Welche Nährwerte hat Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der kleine Bauer Pfirsich-Maracuja zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.



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